不知道现在是何年何月

(资料图片仅供参考)

忘了如何使用微波炉等日常电器

和朋友的约会经常忘记

这些老人“糊涂”的表现

可能是“认知障碍”症状的体现

为了提升社区居民对认知障碍的关注，进一步满足居民对健康服务的需求，近年来，曲阳路街道持续推进“认知障碍友好社区”建设，通过携手辖区专业团队开展健康宣教、早期筛查和干预、照护者支持等多项服务，让老年人远离“岁月神偷”，守好他们的“记忆家园”。

什么是认知障碍？认知障碍是一种疾病现象而不是正常的老化。它容易被误解为单纯的性格变化，因而忽略了就医的重要性。

在曲阳路街道“认知障碍友好社区”建设项目开展初期，街道便联合辖区专业力量上海赤峰医院开展健康宣教。工作人员走进社区、市民驿站、部队离休干部休养所等，进行认知障碍科普宣讲，旨在让居民普遍知晓和接受认知障碍，让出现认知障碍症状或隐患的老人能尽早接受早期干预、 延缓病程发展。

然而，社区里的摆摊宣教十分多见，怎么才能引来“流量”呢？为了提升健康宣教活动的人气，上海赤峰医院执行项目团队特意设计了认知障碍友好社区形象IP“小Q”，并制作了帆布袋、小风扇、钥匙扣、笔记本礼盒等周边产品。

团队工作人员司倩倩介绍，有了这些“小礼品”助阵，大家都愿意来看一看、听一听，再加上工作人员通俗易懂的解说，科普工作就自然而然地铺开了。

“小Q”的形象来源于木棉花，木棉花的花语是珍惜身边的人

在一次健康宣教活动中，居民詹老伯对工作人员表示，他的老伴经常找不到詹老伯放在家里的东西，怀疑老伴有认知障碍的倾向。而经过工作人员对两位老人的悉心询问和简易心智测试发现，詹老伯的简易智力状态检查量表(MMSE)得分相对较低。

工作人员说：“詹老伯将家里一系列东西的‘失踪’怪罪到老伴的身上，其实是因为他忘记了自己曾经挪动过该物品。”经过一系列风险测评，詹老伯被认定为高风险人群。目前，已在接受干预治疗。

“乐智学堂”赋能早期干预

截至目前，曲阳路街道共对24个居民区约6241名60岁以上75岁以下的居民进行了认知障碍风险测评。针对认知障碍轻度患者和存在倾向的老年人，“乐智课堂”应运而生。

“乐智课堂”课程分为

体适能、活跃大脑、饮食营养三大类

每节课时长半小时

由项目团队中的专业医师定期授课

授课前后，专业医师会对参与者的身体、认知、心理情绪等方面进行专业评估。根据评估结果成效分析，参与者的整体状态有不同程度的改善。

“照护者沙龙”为身边人减负

当家人被确诊为认知障碍后，他们身边照护者的时间仿佛被按下了“暂停键”。

在长期照顾中，家人承担了繁重的任务及巨大的心理压力。为了给这些照护者们有时间松口气，团队还组织了照护者沙龙，开展“老人摔倒与处置教学”“电影欣赏《困在时间里的父亲》”等活动，鼓励大家分享个人故事。

曲阳路街道认知障碍友好社区服务手册中照护者压力自我检测表

在相互“吐苦水”、交流经验的过程中，照护者们了解了更多科学的居家照护技巧，不仅舒缓照护压力，也拓展了社交圈。

“认知障碍友好社区”建设项目团队相关负责人表示，下一步，将结合社区长护险服务，开展认知干预居家一对一服务，同时扩大脑系统干预APP的使用范围，让更多老人和照护者居家就能进行干预活动。

来源：上海虹口